Hold dog op!

Der er jo tåbeligt at ryge

Hvis du er ryger - og her tænker jeg ikke på en enkelt cigaret i ny og næ eller en enkelt pibe tobak efter middagen, så hold op - først og fremmest for din egen skyld.

Hvis du er "normal" ryger, ved du selv hvad det koster. Hvorfor ikke spare de penge og tage på en ferie i stedet for?

Du kan deltage gratis i rygestopkurser, eller du kan eventuelt erstatte cigaretterne med nikotin tyggegummi.

Stopper du med at ryge, nedsætter du væsentlig risikoen for KOL, lungekræft, dårligt blodomløb eller andre uhyggelige sygdomme

Der er yderligere 2 måder at stoppe med at holde op med at ryge. Den ene er, at du dør inden du har lagt cigaretterne på hylden.

Den anden er at lære ovennævnte udenad og "læse det for dig selv" hver aften inden du lægger dig til at sove.

Jeg vil garantere for, at det virker som en slags selvsuggestion, og at du stopper med at ryge inden der er gået en måned.

Unge eller andre der ikke ryger, har nok også fattet budskabet. Og specielt til de unge - det er IKKE smart at begynde at ryge, det er torskedumt!